接續上一篇文章，因此保持身體健康十分重要，需要持續鍛煉身體。丁菱娟去爬富士山，去上瑜伽課及有氧課還有重訓課，騎單車健身。老黑以前年輕時最討厭的是跑步和騎腳踏車，因為認為很單調很無聊。但現在則是靠跑步及騎腳踏車來讓身體更加健康，反而是很開心的去做。
的確，透過跑步或散步可以把腦袋放空，只專注於眼前的移動，讓身體的心陳代謝加速。同時，也因為放空的緣故，讓困擾著自己的難題可以找到新的解決方案。
月光覺得，就一般人的想法而言，要持續工作賺錢，是因為背後有龐大的支出在等著去填補。如果自己停下來了，就沒辦法去償還這些債務。雖然也因此激發了自己的潛能，但也導致自己想做的事無限的被往後推。
而去思考退休後的生活可以幫助自己加速去完成想要的目標，這可以具體的體現在自己寫文章的題材上。想研究什麼就多寫寫這方面的文章，或許明年又想寫些別的也說不定。雖然，現在看起來毫無變化，一樣是被工作時間佔滿，持續努力擴大投資領域的過程中，但哪怕能提前幾天也好，都代表著自己離退休後想做的事越來越近了!
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