每一次呼吸都是一次祝福之一

                                       

        大腦，需要被放空才能用來思考。因此，很多事情可以外包的就外包，不能外包需要親自處理的，就製作標準化流程。例如想不出中飯要吃什麼就吃炒飯，不知道明天要穿什麼就穿藍色T恤，減少思考及做選擇的次數，讓自己能夠充裕些。因為時間就是金錢，節省時間等於就是節省了自己的金錢支出。

       而祝福也是每天都要做的事，對於萬事萬物甚至整個宇宙獻上祝福，讓整個宇宙能夠更加美好。而祝福的發動，必須要在心情平靜以及身體狀況良好時最容易發動，其實還是有門檻存在。

       能不能在趕公車時祝福呢?在作專案報告時祝福呢?既然祝福是一件這麼重要的事，增加發動的頻率也是必要的吧!

       那，何不試著和同樣是很重要的呼吸綁在一起呢?