第9750篇文—詢問自己如何變得更好？之三

        接續上一篇文章，主動的方式是為了讓小我有事情可做，因為小我號稱無所不知，遇到什麼事都會想出點意見，就差在要不要採用，和會不會告知他人而已。先前的優勢法則轉念方式還是可以繼續使用，把一切看起來是負面的事件，找尋其正面之處。心態很重要，就算感受到負面也可以繼續運作，要如何讓自己更好一些。

        道理很簡單，但也很有用。就像知道睡前和剛起床的五分鐘很重要，卻難以察覺每天持續這樣利用這兩段時間會產生什麼改變？即使肉體感官無法查覺到任何變化，也可以去設想，還可以如何能再更好一些？這種心情的調適，是當下就可以選擇去做的。

        就像月光之前舉的例子，要選擇把垃圾都丟到眼前沒有分類標示的大垃圾桶，還是再走遠一點，尋找可以分類丟棄的垃圾桶呢？這兩個選擇的結果都是沒有亂丟垃圾，純粹就是看要不要做得更好一點。在自己能力所及的範圍內，為地球的環保盡一份心力。