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2026年7月26日 星期日

第9750篇文—詢問自己如何變得更好?之十

        接續上一篇文章,其實詢問自己問題,也是以第三人視角來看待自己的現況,等於是暫時跳脫出來了,就好像請一位教練來全面改造自己,只不過這一位教練剛好就是由自己擔任。而以戲劇為例,在男女主角上節目宣傳新戲時,常會以演員的視角來介紹自己在新戲裡扮演的角色人設為何,這不也是一種跳脫出來看待自己扮演角色的做法嗎?

       在收拾雜物時,如果能轉換身份視角,也能變得容易許多。可以發現在收拾他人物品時,能夠容易的辨認哪些是可以丟棄的東西。因為自己對於這些雜物沒有感情可言,只要是不堪用不常用的東西,都可以列為丟棄的考量範圍之內。當然,能夠丟跟是否被允許丟棄是兩回事,因為物品持有人不是自己。

        但如果物品是自己的,反而就會考量再三,思考之後是否有派上用場的可能性,這就是視角的轉換,能夠看到問題會有不同的解決方式。要讓小我運作,就不能僅用一種視角來思考,不然有可能就會陷入困境之中,沒能發現其他可能的解決方式。

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