APPLE WATCH7運用篇之三

        接續上一篇文章，再來是活動紀錄的功能，分為活動和運動及站立三個指標，如果每天都能獲得三個完美的圓，代表這一天已經完成了自己所設定的目標。比起之前的手錶僅有以每日步數作為目標，挑戰是多了一些，如此實行下去，應該也能朝健康的目標邁進。

        自己有沒有做健康的事？就讓數字來說話，自然有憑有據。手錶會負責紀錄並且給予使用者獎章，這樣就像是在玩遊戲闖關一樣，可以帶著遊戲的心情去完成目標。如此就不用特別去注意今天有沒有注重自己的健康，就交給手錶去管理，自己則可以專注在應該要完成的事情上。

        而手機上的新通知在手錶靜音時，會以震動一次來提醒使用者。由於查看時可以調整字體大小，不會有看不清楚的情形發生。這樣就減少拿起手機的次數，減少分心的次數。畢竟使用手錶沒有娛樂影音功能，而社群回覆功能更是有所限制，所以反而可以讓自己更加專心。