頭痛難以入眠之四

        接續上一篇文章，或許是因為放鬆還是太累的緣故，再起床時已是六點多。代表折騰了大半夜的頭痛終於減緩了，而起床時的精神狀態也不錯，頭痛的程度大概只剩兩成左右，不會影響到白天的作息。

        既然頭痛在當下可能是無止境的，令人感到無力感；但正好用來磨鍊自己的心智強度，不要輕易的被這種疼痛所擊倒。當然月光並不是說頭痛一定要持續的拼命忍耐，而是說偶發性的頭痛，有可能靠自我治癒來復原。原因可能是情緒引發或是過於勞累等等，盡量避免落到那樣的境地。

       如果因為如何如何就會產生頭痛，那就避開不要做，因為不想要發生頭痛這樣的結果。即使如此，還是不能避免頭痛的發生，那就正面的迎上吧!有多痛?會痛多久?這些都是未知，都帶給自信心沉重的壓力。但與其努力的迎擊，倒不如謙卑的臣服，聽聽看身體想要告訴自己什麼事。