如何有效率的查看社群軟體

        先前讀到鄭國威老師的這篇文章--沒有智慧型手機出國的旅行是什麼樣的體驗?那應該是怎樣的感覺?就手機只能當鬧鐘用，然後還可以看看時間。
        其實還想討論的是，查看社群軟體間隔的問題。臉書固然內容豐富而且可以隨時看到好友近況及即時發生的新聞，但過於頻繁的查看已形成了一種焦慮徵狀。一個小時總要拿起來查看好幾次，這樣會造成心力無法集中。所以月光現在的做法是，由於臉書好友貼文出現的順序既然無可捉摸，那就固定去查看幾位好友的臉書內容，這樣不僅沒有廣告的困擾，也可以瞭解最想知道的好友近況，其他的就滑個五分鐘，沒看到就算了，這樣就能夠有效解決焦慮的問題。
        再回到鄭老師那篇文章，出國本來是想要享受一段寧靜的時光，就算暫時不開社群軟體，應該也無所謂。如果真有急事聯繫，還是可以透過電話或簡訊聯繫的上。
        月光覺得，設定間隔來查詢社群軟體，可以讓自己在其他時間好好集中精力來完成自己應該完成的事。除非是在精神十分低落的情況下才例外的可以考慮，看看別人的貼文，是不是有什麼吸引眼球的事情。