接續上一篇，哈，說的好像自己經驗有多豐富那樣，你也不過是脫離處男不久而已。芳夏緩緩從他身上爬起來，伸了個懶腰。
別！別再晃動了，等一下我又要中出妳了！好不容易見面就這樣，不太好吧？
我有許多疑問想問妳，首先就是爽怡影為何不見了？還有就是為何妳要扮成爽怡舞的模樣？
問得好！芳夏緩緩的起身，讓肉棒慢慢的從小穴裡滑出來。
爽怡影為何不見了？因為她本來就不存在！至於我為何要扮成別人的模樣，自然是為了解救你！
雖然不太懂妳說的意思，但還是十分感謝妳來解救我。當我看到大半夜有兩個美女來跟我求歡時，我都不知道如何是好了。
又道：妳何時回來台灣的？都不跟我說一聲？
回道：我並不在台灣，所以才沒跟你說。
什麼！嚴言之嚇到直接坐起身來，忙問道：妳說不在台灣，那我為何能夠看到妳，而且剛剛射精的感覺也十分真實，妳是在給我製造驚喜嗎？妳明明就在我房間裡啊！
接續上一篇文章，也可以把恐怖事物利用類似像哈利波特的咒語：叱叱，荒唐，變成一種滑稽的事物。沒錯，恐怖的形象是由自己的內心產生而出。小我根據以往看到的負面新聞或故事，加上面對陌生環境所產生的不安，強化這樣的想法之後，讓自身產生害怕的感覺。
即使只是單純的走在路上，也會忽然想到會不會有什麼未知生物從天而降，來對人類造成危害？這樣的恐懼，會是來自於電影或動漫情節。雖然自己並不是那些故事世界裡的一份子，但看多了災難場面後，也會自動的跑出各種想像畫面。
不過，就算是這樣，也不能說把所有災難情節通通刪掉，或者是完全不去看這樣的內容，那可能會錯過許多不錯的故事，災難場面只不過是故事的一部分罷了。因此，要去相信走在現實世界的路上，是很安全的，自己並沒有誤入到什麼異世界之中。
接續上一篇文章，那麼，到底破產的結果發生了沒有？那只是小我運作之後所產生出的結論，並非代表就是必然會發生。所以說，要跳脫線性與邏輯思考。金錢既然是一種流動能量，又為何僅能照著小我的規劃去走呢？如果是這樣，大家都想立即馬上變成有錢人，為何不能如願呢？
就算把選擇跳脫當作是一種主要的做法，但在被捲進去時，也能有屬於自己的應對方法。像是前面遇到的下雨情形，如果沒能度過那雨勢加大的困境，就沒有辦法看到及感受到那雨停後的清爽與舒適感。所以心情高低是比較出來的，如果可以面對那雨勢加大的情況，自然就能迎來雨勢停止的結果，讓心情隨之恢復。
這表示人類是多麼容易受到影響，一場大雨就能左右心情的高低起伏。在此又想到一個例子，那就是以往在外地住宿時，總會聯想到那種恐怖事件的刻板印象，雖然可以馬上把個人的信仰搬出來抵擋，像是宗教的物品或是各種幸運小物，也可以利用水晶來設置結界。
接續上一篇文章，對於死亡也是如此，在逐漸走向死亡的過程中，會因爲死亡結果終將發生，所以什麼也不想做嗎？至少也要來個及時行樂之類的。相對於死亡這樣的終極結果，就算進入缺錢的困境，會有那麼痛苦嗎？當然，可以舉出很多例子來說明有人把某件事看得比生命還要重要，所以不吝於犧牲生命。
就算這一些例外存在，也不代表其他的事情都達到這樣的程度。以錢不夠花這件事來說，是代表之後也不會有足夠的錢嗎？與其和別人相比較，認為別人有著自己所沒有的優勢，所以擁有更多的錢，或者是不用花那麼多錢。
但無論如何，這些終究會結束的，對吧？當這副身體消滅時，也就不用用到錢了，那只對物質世界有意義。因此，當小我的運作走入死巷子時，那是依照以往的經驗和現況所綜合出來的判斷，認為如果再這樣下去，就會產生破產的結果。
接續上一篇文章，如果去設想到最差的情況，可能會發生什麼樣的困境？然後因為不想要那種困境發生，所以提出改善方法。當然，現在看到的情況，不代表以後就還是如此，之後的情況可能會好轉。如果一看到情況不好，就認定之後也不會好，那就是被過往的經驗給限制住了。
就像一出門就遇到下雨，而且隨著步行的距離增加，雨勢還跟著加大。但過了三十分鐘之後，雨勢開始減緩，又過了三十分鐘，雨勢完全停下來了。這就是天氣不穩定的正常變化，但心情是否因為雨勢的變化，而這樣上下來回好幾次了呢？一開始可能因為雨勢逐漸加大，而讓心情不好；後來就算雨勢逐漸轉小，還是因為擔心又會來新的一波雨勢，所以心情未能好轉。
但仔細想一想，遇上下雨天的結果，不就是鞋子和褲子濕掉這樣的結果嗎？會因為害怕淋濕而選擇不出門嗎？站在地球的角度來說，這不過就是夏天調節氣溫的一種過程罷了，下雨降溫還不用開冷氣，這樣不是很好嗎？如果讓溫度一直上升，就得要等到半夜還不一定能降溫下來，這樣反而晚上才不好睡。
接續上一篇，好爽！好爽啊！嚴言之感受到十分強烈的快感，此時的他，不管是射在哪個女人的小穴裡，都應該是超爽的！只不過他沒想到，會是這樣一個接力的結果。
面對比爽怡影更加緊實的小穴，他本能的想把肉棒挺進更深處，他現在只想要更多的快感，所以也顧不了那麼多了。
啪啪啪！啪啪啪！嚴言之就這樣邊射精，邊抱著爽怡舞的小蠻腰瘋狂的做著活塞運動！
而爽怡舞則是承受著他全部的一切抽送，溫柔的說道：射吧！盡情的射出來！我能夠接住你的全部！
來啊！再多一點，再讓我更爽，小穴還需要更多的抽插！
好！全都射給妳！一點都不會留下！這樣的小穴實在太爽了！我停不下來！嚴言之也熱烈的回應著。
在瘋狂的高潮過後，接著就是強烈的疲累感，氣力耗盡的他，直接就這樣失去意識了。
等到他再次醒來時，馬上感到身上傳來的壓迫感。他這才想起，應該是爽怡舞還壓在他身上。
他的全身使不出力氣來，剛恢復意識的他，稍稍使勁將脖子稍稍抬起，掃視著床上，卻沒發現爽怡影的存在。
他心想：人呢？不會就這樣離開了吧？隨即他感受到肉棒傳來一陣顫抖，他居然就這樣又射出一次！
不會吧！正當他感到疑惑時，趴在他身上沈睡的人影也因此被驚動而醒過來。
她抬起頭來說道：一陣子不見，看來你碰上麻煩事了！
果然是妳，由良芳夏！嚴言之近距離面對著她的俏臉，深吸一口氣說道。
又道：能讓我一插入就想射的，也就只有妳了！
接續上一篇文章，這不是說要打腫臉充胖子，而是藉由累積每一個值得感恩的小細節，來去讓自己不斷的相信自己的確就是一個富有的人，所以當下所發生的一切，都能做出這樣的呈現。不過，即使是成為自己想要的角色，仍會有低潮或感到挫敗的時候，這也很正常。
即使是動漫畫的英雄角色，也會有遇到低潮的時候，不會從頭威到尾；即使是龍傲天的角色，也要有讓反派發威的時候，以便於後來打臉之用。因此，當發生低潮或感到恐懼的時候，就要選擇成為觀察者，來好好看看這樣的低潮或是恐懼內容是什麼。
問一問自己，這是真的嗎？是不是一定會發生？自己又該採取怎樣的行動？有時會把還沒發生的各種負面可能性想得太可怕，好像絕對避無可避，無法改變那樣。但事實上真是如此嗎？既然未來還沒有發生，就代表還有改變的可能性。有時是因為自己得不到或者做不好，所以才會觸發各種負面想法，例如：
沒有對象或是跟不喜歡的對象在一起？
沒有錢或是錢不夠用？
不健康或是還想要更加健康？像是體脂肪不僅要降到百分之二十以下，還要降到百分之十五以下更好。
在顯化法則的實踐中，可以使用進入自己想要成為的角色，這是一種方式，就是活在已然是這個角色的狀態中。例如已擁有億萬資產的角色，他的思維會是如何的？不必靠著外表的穿著打扮來讓他人辨識出來，而是要擁有富人的思維。
如果這位富豪去參加了一個活動（像是某種宗教慶典），大家都穿上一樣的衣服，需要經過不斷的練習，以共同完成一個活動。因為大家的衣服都一樣，所以也無法從穿著來判斷是否有錢。這就要看行為舉止，和談話內容來判斷了。不然就是透過能夠調動其他的人提供服務，或者購買物品贈送給其他人等行為來彰顯財力。
而顯化法則的實踐方式就是要能夠倒果為因，透過持續輸出與富人相同的思維與舉止這樣的結果，來種下成為富人的因。換言之，並不是等到財富到位了，才開始花錢或學習跟有錢人一樣的舉止。而是利用現有的金錢，盡可能的做出跟富人同等級的行為模式。
接續上一篇文章，不管做這件事出發的動機是什麼，只要能完成捐血的舉動不就行了嗎？從結果來看，也就是貢獻了500CC的血量而已，而這是在自己的能力範圍內可以做到的。每個人都可以選擇最適合自己的方式來幫助世界，並非僅限於物質層面的方式。而且，就算僅是把自己照顧好，就可以說是幫了這個世界大忙了。
捐血只是助人的眾多方式之一，而能夠拋磚引玉的吸引更多人願意來捐血固然是好，但使用其他的助人方式，效果仍然是一樣的，沒有什麼高低之分。在捐血的角度看來，個人擁有金錢的多寡與血液品質的高低並非呈現正相關，每個人都存在著可以捐血的可能性。
月光覺得，每一次捐血，都能讓自身的心靈像是被洗滌過那樣，感到格外的清晰。多一種奉獻世界的方式，也就能讓自己在持續去除非真我部分的路上，得到全然不同的感受，這也是肉身在親自實踐過才能得知的事，並跳躍到更高震動頻率的平行宇宙裡，一切都會越來越好的！
接續上一篇文章，能夠捐血是建立在身體健康的前提之下，是自然而然就能滿足捐血的條件。換言之，只要健康，能做的事就增加了，即使是去搭乘刺激的雲霄飛車也不會有問題。這道理就跟玩角色扮演遊戲時，只要主角一群人等級夠高，那基本上就可以在遊戲世界橫著走，不容易被敵方所全滅，光是硬打也可以戰勝對方。
因此，這也應證了吸引力法則的運作原理，凡事已經得到很多的，就可以得到更多，因為已經處於健康的豐盛狀態，所以就可以用這副健康的身體去幫助別人。這個世界既然是自己所創，那就好好的運用去幫助更多的人。從捐血這樣的事件來看，某種程度的造成了身體維持健康狀態的結果。
即使當下不明白背後是如何運行的，只要自己決定這樣去做，不管有沒有獲得所謂的好處，都能感到快樂，這就是超越名利的層次。曾捐過血的人何其多，自己所做的不過就是把捐血後的正面感受放大再放大而已，也並沒有說非要來捐血不可。
接續上一篇，而嚴言之則是感到苦不堪言，原本以為事情有了轉機，這個爽怡舞是願意幫他的，沒想到現在情況差的不能再差了！
於是他也不再拼命忍耐，輕喝道：妳這個騷貨，半夜騎在男人身上不就是小穴想爽嗎？想要我中出妳對不對？
他猛的伸手揉捏著爽怡影那渾圓飽滿有彈性的臀部，並主動配合著她套弄的節奏，每一下都將肉棒送進小穴的最深處！
來啊！來啊！不是讓我射嗎？再多激烈點！嚴言之感到下半身在這樣程度的撞擊下，開始出現麻木的感覺，但他也管不了這麼多了！
好啊！姊姊妳看，那個男人迫不及待要中出妳了，看來是要被妳的魅力給征服了！
對對對！妳看清楚了，這就是我的實力！隨即她不受控的喊著：這實在太爽了，要高潮了！被男人肉棒插到高潮了！
而嚴言之也感到自己已然達到極限，再也忍受不住，他使出最後剩餘的力氣，將抽插的速度再提高一些，正準備將一切釋放出來時，卻發現騎在他身上的女人已然停下動作。
正當他感到疑惑時，忽然身上的壓迫感一輕，再來是爽怡舞迎來的熱吻，此時就像壓垮駱駝最後一根的稻草那樣，他就將一切的一切都釋放在爽怡舞的小穴裡！
接續上一篇文章，維持這樣區間的體重既然已經持續幾年，大體上身體也習慣這樣的飲食法與運動量，要再往下減本來就不容易，因此，還是抱持著平常心去做。麵包雖然方便取得和保存，但卻有升醣快的問題。如果要吃麵包，就要多一道手續，不然就是改吃麵包以外的食物。換言之，麵包仍然是可以派上用場的食物，並不是完全不能吃。
既然容有彈性空間，也就不用對維持標準體重那麼緊張，而是要抱持著比較輕鬆的態度，反而容易維持。像月光即使遇到這一段的撞牆期，也莫名其妙的突破而讓體重往下降。或許就是差那麼臨門一腳了，但自己就是未能做到。
所以說，繼續保有彈性空間，偶爾出去聚餐，或是自己來個欺騙餐都是可以的，因為有彈性才不會把自己逼得太緊。從另一個角度來說，正因立下維持標準體重這樣的目標，能夠去捐血也就是維持這個目標時的副產品罷了。
接續上一篇文章，即使捐血500cc可以減重好了，那也只能三個月使用一次，可是大絕招等級的。所以說，即使有這樣的方式，就只能用一次。也可以這樣去看，為了想要維持能夠捐血的健康身體，所以更加願意控制飲食，增加了動力。就是為了不想回到先前那樣的狀態，才這樣努力著。
再提到飲食的例子，法國麵包看起來含糖量很低，但卻因為是精緻澱粉，所以等同是白吐司之類的食物，升醣指數很快，所以也很快就會感到飢餓。以月光連續食用三天的感受來說，第一天感到有些空虛，第二天感到飢餓感，因此又加買超商的優惠組合來填飽肚子，第三天發現不對勁之後，就先食用升醣指數較低的食物，再來吃掉法國麵包，這樣才能止住那快速產生的飢餓感。
經過這次的經驗，就知道麵包真的不能多吃，不然就是要吃那種多穀物麵包會好一些，不僅升醣指數較高，體重也容易增加。知道這樣的道理之後，體重也就能逐漸穩定下來，不再往上升。道理其實很簡單，只不過要拉長時間來觀察。
接續上一篇文章，放下執著，就是一件可以持續練習的事情。像是提到減重食物主食就會聯想到香蕉和地瓜，偶爾可以搭配一個三明治輪流，這樣就可以構成一個基礎。配合上蛋白質的來源，像是雞蛋和牛奶，或是無糖豆漿和優格等等，一整天所需的營養就能逐漸齊全起來。
如果有一天不能吃到全部的營養素，那就隔天再補回來就好，容有彈性空間存在，不會因為一天沒吃夠營養，身體就馬上出狀況。要注意的一點是，要放下麵包的方便性。月光認為，體重會往下降的主因之一，就是減少了麵包的攝取。
以往的買一包白吐司過三餐的做法，雖然方便省錢，卻也給身體帶來了不少負擔。因為白吐司是精緻澱粉，升醣速度快，很容易就感到肚子餓了，而且熱量比較高，長久累積下來，容易導致體重上升。因此與其直接食用白吐司，倒不如購入加料過的各種三明治，無論是加了里肌肉或是雞肉還是鮪魚，都能有效減緩升醣的速度。
接續上一篇文章，舉例來說，在月光的居處，樓上有時會傳來類似使用運動器材的運轉聲，好似是潤滑油上的不夠多，所以產生的金屬摩擦聲特別大聲，也特別令人在意。那麼，對於如此的噪音，應該如何看待呢？如果採取大聲咒罵的方式，相信對於事情一點幫助也沒有。而如果將之納入禪修的對象呢？就可以去觀察，為何自己對於這樣的聲響感到如此的不耐煩與困擾？
如果放下對於這個聲響的在意，會產生怎樣的結果呢？是否就能發現這樣的噪音已經逐漸不能影響自己。是自己的耳朵聽到聲音而受到影響，停下這樣的聲音固然可以解除不適的狀況，但如果一時無法停下來，那就當作是一個調整心情的訓練。
不去在意，那聲音也就像不存在那樣。就像即使看著恐怖片，如果認為那一點也不恐怖，那心裡也不會升起恐懼之心。對於捐血這件善行，如果過於執著非捐不可，反而就會影響到自己的心情，隨著能不能捐的可能性上下起伏。
接續上一篇，我的好妹妹，妳就看著我是怎麼讓這個男人爽到不要不要的！爽怡影充滿自信的說道。
妳看這肉棒硬到不行的程度，一定支撐不了多久！她故意將小穴吞吐肉棒的動作放慢，好讓其他二人看的清楚。
而嚴言之嘴裡仍是喊著：不公平！不公平！哪有人使用車輪戰的？
還抱怨咧！有得爽就不錯了！爽怡舞轉而親吻著爽怡影的小嘴，道：好姊姊果然厲害，男人都受不了在求饒了！
對啊！我的小穴可是又緊又舒爽的，這男人很快就會中出我，看他這模樣就快要支持不住了！
她開心的任由爽怡舞舔舐著她的俏臉，並揉捏著他的一雙雪乳，笑道：沒想到好妹妹的技巧真不錯，讓我更加興奮了！
對啊！姊姊趕快讓那個男人射出來，然後再換我上，我們倆盡情的度過一個瘋狂的晚上，然後壓力釋放完睡上一覺，再來就可以好好工作了！
說得好！說得好！爽怡影加大套弄肉棒的速度。
啪啪啪！啪啪啪！她擺動著腰盡情吞吐著男人的肉棒，嘴裡則是被小香舌不住的挑弄著。
接續上一篇文章，只要能夠助人，就不用起比較心，看看誰比較能夠幫忙。只要能夠幫忙，就能聚集成一股很龐大的力量，看看這樣的捐血制度，靠著善心人士持續投入，不也是能夠運作起來嗎？真有大量需求時，也會透過媒體宣導或名人公益代言的方式，增加捐血的人次。
因此，要抱持的態度就是能幫就幫，就算不能幫，這個世界也能同樣運作得很好，不需要因此給自己太大的壓力。對月光而言，捐血或許只是一個契機，多了一個理由，想要維持身體健康，這樣才能持續的捐血下去。以捐血作為動機，這也可以說是禪修的一種方式。
怎麼說呢？禪修的其中一種方式，就是把生活中所見所聞，凡是自己認為重要的，會對於自己產生影響的，通通都可以作為禪修的材料。這乍看之下，跟寫作十分相似。因為在意，所以在心裡面就留下一個不容易磨滅的印象。
接續上一篇文章，本來，看待一件事就可以從多個角度，這也是月光目前在積極學習的部分。如果僅用固定視角來看捐血這件事，就不會了解為何無償反而更容易吸引熱血人士前來捐血。那是因為如果有償的話，就會被認定是在賣血，而等著待價而沽，如果給出的報酬不優，反而來參與的人數還有可能減少。
捐血之後，自己的血液到底何時能夠派上用場？又能夠幫助到怎樣的人？其實都是不確定的。不過也正是不確定，才有無限的可能性可以提供給需要血液的人。只要確認大方向是自己可以接受的，那就去做。而且不要去執著在以前無法捐血這件事上面，以前不能捐，那現在就是最好的時機。
這也表示人是可以改變的，如果是像月光這樣過重的問題，就可以透過減重來開啟可以捐血的選項。既然都開啟這段人生旅程了，那就盡可能的去幫助別人，在自己的能力範圍內。之前也討論過，助人的方式有很多種，即使是一個起心動念，一個微笑都能幫助整個世界甚至是整個宇宙。
在經過第四次捐血後，再經過了一個禮拜，瘦了一公斤半。這是原本以為很難向下的體重，再次回到低於標準體重之下，這可算是一件大事，因為在相同飲食與運動的條件之下，體重還能往下降，應該是有什麼原因的。當然不能直接就做出這樣的結論，說是捐血有助於減重這件事。
事實上如果體重過輕，也無法順利完成捐血這項善行的。所以說，凡事過與不及都不好，維持在一個適當的區間裡，才會是健康的。如果數字已然符合標準體重時，接下來要思考的反而是如何透過重訓來增加肌肉，讓自己的身體知道因為有著要承重的任務存在，所以需要經由鍛鍊來製造出肌肉，同時也是在保護自己骨骼與內臟。
所以說，反而不要對於提重物這件事感到厭煩，如果不是自己提，那就是要請人提，在機器人普及之前，大部分的情形還是要由自己來提，所以這也是避無可避的。就捐血這件事來看，可以說是身體一定健康的證明，意思並不是指要去透過捐血來確認自己的身體狀況，而是因為身體健康，所以才能夠去捐血的。
接續上一篇文章，作者也認為，所謂尋找真我的過程，並不是非要遁入深山，遠離人世，也不是非要念誦咒語或進行長時間冥想不可。這樣說來，重點還是在於持續的修煉自己的心，畢竟心才是最強大的，而不是專長在維持控管肉體運作的大腦。
當心態持續成長與轉變，也同樣能達到在深山裡刻苦修行的效果，這並不是什麼投機取巧的法門，而是能做到在無時無刻都能注意到自己心裡升起的每一個念頭，即使在工作中或是在參加他人的聚會中，都能維持著那樣的心態。就像告訴自己是一個維持標準體重的人那樣，就不會忽然亂吃或吃過量，會維持在一個平衡點上。
月光覺得，專書的好處是可以讓自己沈浸一段時間在一個主題上，因此可以產生更多的體悟，也能趁機整理自己現有的信念。就算不能馬上拋掉，至少也可以先放下看看，就在身旁的地上，想撿回來隨時可以，這樣逐漸的改變自己，就能看到那隱藏其中的真我顯露出來。
