第7350篇文—提升心靈層次的鍛鍊法之五

        接續上一篇文章，話說回來，正因瀕死體驗有種種科學難以解釋的部分，所以大部分都會被主流意見壓制下去，認為可信度不高，這也可能是為了維持人類社會能夠正常運作，所以大多數人都會抱持著懷疑的態度，因為無法解釋，科學也難以證明，那為何要相信呢？即使是如此，還是可以嘗試用自己的判斷，來做出屬於自己的決策。

        例如根據醫學報導，某天然食物不能吃太多，可能會對身體產生不好的影響。但以自身經驗來說，自己持續食用也沒有產生什麼影響，那應該要如何下判斷呢？如果是這樣，那就嘗試減少該食物攝取的量，看看會是如何，而不要直接無腦相信報導內容，無條件選擇不再食用。

        要提升心靈層面，就得對於自己想要達到的境界，持續提升確信感。雖然已經活在已經完成的狀態裡了，而腦中還是時不時的會冒出各種質疑或反對的聲音。雖然這些聲音是大腦為了好意提醒自己而製造出來的，例如一早起床可能會因為身體某處感到不舒服，而作出：今天好像不會很順利！這樣的預感出現。