先大破而能大立—挑戰文字的極限之一

 

        對於原有的限制性信念的處理方式，可以有多種思考面向，分段來思考，有助於自己釐清思緒：

第一種，直接用意志力對抗，例如什麼爛信念通通給我滾的遠遠的！直球對決，直接臭罵那些自己想要捨棄的限制性信念，可不要讓它們越來越做大，自己畫地封王，忘了誰才是老大這樣這件事。

第二種，用新的信念去取代，例如我很好，我很棒，我值得等等。不停的刷洗自己的信念，以取代原有的限制性信念。只要次數夠多次，這些自己想要捨棄的信念就會像衣服的髒污一樣，通通被清洗乾淨。

第三種，用遊戲心態去面對，例如啊不就好棒棒，還要在那邊龜多久，是不是該離開了？隔壁老王自從吃了這一顆藥之後，限制性信念通通都不見了，整個人脫胎換骨。如果人生是一場大型的線上遊戲，那也什麼想法是不能去嘗試的？

第四種，打破信念，回歸到無，這個方式也是本文想要探討的。