你真正想要的是什麼？之七

        接續上一篇文章，換言之，只要能達到運動的目的，然後從諸多方法中選出一種適合自己的方式就行了。至於是不是大家所羨慕或是大家所認同的方法，那就不是那麼重要了。

        決定了就去做，然後根據結果再來做調整。一定也有神人跳出來說：每天走路10公里算什麼？我可是每天跑10公里！也可能有神人每天可以隨便就走20或30公里的路，這樣都是有可能的。同樣的，如果是名人的話，每天走個三公里就有可能被媒體報導了，這本來就是有沒有話題熱度的問題。

        但運動不是跟別人做比較，運動是實實在在的活動自己的身體，讓自己能夠有足夠的精力與意志力去完成自己想做的事。這沒有什麼了不起，就是每天都確實的去執行而已。