日常瑣事—不抱怨的實戰之一

 

        平常自認為一切一切得心應手，或許只是剛好還沒遇到困難而已。所以這不是自己想太多，而是想要事前規劃，雖然計劃趕不上變化，但還是有其必要性。而日常瑣事是一直只存在的，但當一起出現時，難免令人感到煩躁。

        買衣服和褲子，買禮物送人，預約看醫生的時間，規劃未來的計畫等等，其實都有存在的必要性，因為這是生活必需的。如果等到臨界點一逼近，就只是會更難處理而已。但卻又會花去一些心思和體力，令人感到煩躁。

         例如以前不甚重視的三餐，認為只要有得吃就好了。不用規劃那麼多，現在才發現，正是因為亂吃才導致身體胡亂吸收而發胖。如果可以的話，吃得越樸素越好，多菜少飯，不喝湯也行，避免過飽等等。