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2026年9月8日 星期二

安慰劑效應與神經可塑性之三

        接續上一篇文章,因此,不同的選擇方向,會逐漸讓一個人前進的方向做出改變,即使外表上看起來一樣是上下班,開關店,也吃著差不多的食物等等,但內在想法卻已是全然不同了。透過了解神經可塑性的存在,就可以去研發專屬自己的自製安慰劑。

        說到自製,就會聯想到各種儀式感與幸運小物,會是從以前無意間做了某個動作或過程,居然因此獲得好運,因此之後就照這樣做,乍看有點迷信的樣子:

        怎麼能因為剛好恰巧偶然會發生,就一直相信會是這樣運作的?好像發現了一個科學定律那樣?

        而每個人不就是因為各式各樣的小習慣所組合起來的?像月光之前沒有喝咖啡的習慣,認為很苦,至少要喝加奶加糖的三合一,現在可以接受以黑咖啡為優先,不就是逐漸改變自己的想法與行為模式所致而成的嗎?

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