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2018年9月11日 星期二

超越正面思考的思考方式

        心誠事享這本書,緩慢閱讀中。書中主要是批評及補充了秘密之吸引力法則的問題。其中提到了超越二分法的概念。作者提到正面思考者的身旁都有黑暗的一面存在。或是家人或是伴侶,對於正面思考免疫,毫不受教。
        月光正是一直碰到這樣的問題,也知道這是黑暗面,有如襲滅天來的存在。但月光相信,透過他人的質疑,可以讓信念越發清楚。如果自己的信念被擊倒了,或許別人的信念亦有可取之處。就算自己的信念存活下來了,也許只是自己站在同溫層,應該還有改進的空間。
        作者認為,光明與黑暗是一體兩面,光明中有黑暗,正如黑暗中會透出光明,不能一味壓抑黑暗的存在。又比如晴天與雨天都是天氣的一種,各有其重要之功用,一直是晴天或雨天都會產生不好的結果。因此用在治療疾病,光是正面思考病痛會不見是不夠的,還要找出病痛形成的原因,或許有些情緒累積在那裏而導致成病痛,故要問問自己做了什麼才生病的。找到原因讓情緒釋放出來,病痛才有可能好轉。
        月光覺得,小病痛可以藉由正面思考消除。因為平時充滿了正面思考,對於小病痛可以輕易說服自己自己可以快速恢復。但對於一些需要手術之病痛,可以去瞭解形成的原因是什麼,進而改變那部分之信念。正面的思考仍可存在,但要接受負面思考的存在。自己就算糟到不能再糟,仍要接受現況往好的方面想,如何改善。自己好的不得了,除了接受現況,相信自己有福氣擁有這些,但要想想可能會發生什麼危機,有沒有辦法事先預防。

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