接續上一篇文章，即使如此，也不代表吃白飯就適合每一個人。每個人都可以大聲的為自己喜歡的食物做宣傳，不管那是什麼。像是月光現在喜歡苦瓜，而這卻是小時候所不喜歡的，即使現在再怎麼喜歡，大概也只能說出：年紀到了你也會喜歡！類似這樣的話，因為養生和健康的考量，在人生階段還沒有達到時，也不用去思考這樣的事情。
像是聽到同事興高采烈的說著要去吃一家很難訂的燒肉吃到飽餐廳，月光的直覺反應會是：沒有蔬菜，然後因為吃太油大便會很黏等等。但要不要去吃燒肉，是同事的選擇，主控權不在自己，所以也不會白目的阻止他們去吃，只會說：不知道這家店是不是真的像網路上評價那麼高？
每個人都有選擇自己想吃食物的自由，就算有人三餐都選擇吃炸雞桶過活，或者是一天要喝五杯全糖的特大杯珍奶，那也是他的選擇。只要他的身體可以支持他，有什麼不可以的呢？如果自己心中有著對於吃白飯的見解，那就去做就是了，何必要管別人是怎麼看待此事的？
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