我，好了之二

       接續上一篇文章，這是練習了千百遍的，但還是有失效的時候。沒關係，失效時就再改進，會慢慢進化的。低潮本來也是一種常見的狀態，讓自己的速度慢下來，縱然前面還有一堆事情等著。

        那就讓它們等吧!無論是五分鐘或十分鐘，很快就又可以出發了。至少比完全動彈不得的狀態再好一點，那也就足夠了。其實分段且短時間的切割，有時也能產生作用。就聽一首歌，就看ㄧ段爆笑短片，就走出去裝水來回兩遍，指令明確且容易做到，透過完成簡單的事情，讓自己有可能回到原本的軌道上。

        當然，所謂的正軌就是本來計劃好要去做的事情，基於專業與責任感等等應該去完成的。但這些事情本身自帶沉重感嗎?為何會壓得自己喘不過氣來。就連寫文章也是，可能寫投資理財類別的較受歡迎，但那也要自己寫得下去才行。