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2020年1月9日 星期四

你說,除了烤滷炸之外,還剩下什麼?之一


        月光因嘴破前去看中醫,當然,現在有口內膏或藥粉可以加速癒合速度,但吃中藥才是較為治標的方法,可以有效延長復發的時間。而嘴破的原因大多是體內發炎所引起的,可能是壓力大或是作息不正常,又或是感冒等,所以真正要治標還是要從改善發炎症狀作起作起,而非只是哪邊破就哪邊上藥。
       嘴破是身體給的警訊,就像小嬰兒不會講話,只會用哭來傳達所有事情一樣,令自己不得不停下腳步
,好好審視現在的自己。
        於是中醫師說了,減少吃烤滷炸的機率,這樣可以避免讓這些不好代謝的食物屯積在體內,造成身體發炎,進而容易反覆嘴破。
        炸類是眾所周知的燥熱食物,而滷類包括了滷味、滷肉飯、滷豬腳,這些都不能多吃。還有烤類包括燒肉、銅盤烤肉、串燒等,這些吃太多也不行,你說,還有什麼可以吃?





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