在光芒中，舞動！

        無論是白天或黑夜，日光和月光總是輪流著照耀大地。無論人們是否需要，光芒總是會無私的照耀在身上，沐浴在光中的感覺是美好的。那麼，在心中，是否也能夠讓光照進來？
       現實世界的光會因障礙物遮蔽而無法被照亮，但心裡面卻是由自己選擇要不要讓光進來。在光芒中，舞動！這本書提到了，想像自己讓光芒籠罩全身，身體被光所照到的地方都漸漸放鬆了，原本感覺到疼痛的部位，痛感也慢慢消失了。然後就在光芒中舞動自己的身體吧！沒有任何的限制，在船上面對著海面上的月光，或是在高地迎著晨曦擺動，緩慢的伸展，如此身體就能逐漸感到輕盈起來，不被生活的雜務所壓垮。月光覺得這個方法易學又好用，為了維持這種狀態，之前的文章1234567提到的方法也可以派上用場。