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2025年2月16日 星期日

對於我接受的思考之四

        接續上一篇文章,能夠好好的分享出去,代表自己已經吸收並開始運用這樣的做法,也改變了自己的未來。去接受越來越好的自己,相信自己是值得的,是能夠派上用場的。其實,每一天的進步可能是十分細微的,細微到自己的肉體感官所無法察覺。

        例如選擇今天不吃炸雞排,之後炸雞排可能還會出現在自己的四周,而且按照以往的經驗看來,就算偶爾吃了一片炸雞排,還是可以順利維持體重的,因為維持體重已經成為自己的習慣了。但,還是可以選擇不吃,去接受那個不吃雞排的自己,並沒有比較吃虧,明明別人都在吃,為何自己選擇不吃?

         因為背後有個更遠大的目標要去實行,而且這次不吃雞排,不代表以後就沒有機會吃到了。這樣去想,也就不會被那種沒吃到好可惜的信念所綁架。透過每天對於食物的選擇,就能讓自己慢慢的成為自己想要的模樣。縱使結果可能是一樣的,也不會輕易放掉自己的堅持。

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