對準頻率，成為光之使者之三

        接續上一篇文章，會對於金錢和愛情或者事業及人際關係特別的期待，但卻遲遲等不到所謂成果展現出來，到底是哪裡做錯？還是仍有限制性信念沒有解除到的？這樣的事情自然無法透過肉體感官得知。與其如此不安，倒不如就先放下，每天持續的聚焦在正面信念上面。

        這道理就像找到一個可以增加靈氣的溫泉，卻只是泡個一分鐘就起身，想要看看是否發生什麼驚人的變化，卻不願意每天泡上一段時間，好好感受身體逐漸的轉變。大腦是一個不斷產出各種各樣思緒的巨大工廠，如果一切都停止下來，那就不叫做正常運作了。

        所以哈拉瑞會經由冥想來觀察自己的鼻孔，觀察自己的呼吸，以求能夠暫時停下大腦各式各樣的念頭。這世上有很多事物會吸引自己的注意力，除了以原始型態呈現的事物之外，還有許多人為的。並不是說人為的就不好，例如行銷廣告就是一個中性的工具，端看如何運用，可以用來增進對於自身需要產品的認識；相對的，也可以引領人們掉入詐騙的陷阱。